2017-03-05から1日間の記事一覧

1日5食

お気に入りの朝食。いつもだいたい朝8時くらい。オールブラン、はと麦、こうせん、あずき、酒種、いつもはここにきな粉も入れますが、きょうは豆乳で食べたので、きな粉省略。ふだんは豆乳ではなく牛乳で。しかもこれだけでは足らずに、ここからビスコッティ…