鍛えなあきません

右足裏の土踏まずの部分の筋が出てる気がして変なのです(こける前から。こけたのはそれが理由ではありません)。鍼でその部分にお灸してもらっても何も感じず、これって足つぼとかに行けばいいのかなぁ?整体?とりあえず靴に貼る土踏まずグッズは東急ハンズで買いました。でもずっとこうだし、こけまくってるから、もっと身体鍛えないとあかんよねぇ。
家のすぐ近くに王子スポーツセンターがあるので行ってみようかと思って調べたら、テニス、卓球、バトミントン、気功のクラス有りでヨガは不定期で有り。気功かヨガなら行けるかも!と思って電話したら満員でダメでした。え〜、テニスとか似合わんよねぇ〜。