昨年９月は胃潰瘍の疑いで胃カメラ飲んだり点滴打ったりバテたので（結局原因不明だった）、夏の終わりに身体のメンテ。２年くらい行ってなかった鍼灸も復活。食べ物が身体を作ってるというわけで、食事日記をきょうからtwitterに書くことにしました（いつまで続くかわからないけど）。
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きょうはすべておうちごはん。
あ、甘酒も魔法瓶で作ったけど大不評。いつもイカリで売ってる九州の甘酒買ってたんだけど「甘酒くらい自分で作りなさい」とマスターに言われたのでやってみたらば、確かに甘みもないし、飲みにくい。というわけでヨーグルトメーカー注文してしまいました（内緒）。これで美味しい甘酒が作れる！
