40＋1才になって身体のメンテナンスをちゃんとするようになった。夜寝るのが遅くなるのは家の事情で仕方ないので、でも夜中12時以降に家事以外の仕事するのはやめて、１時半までに寝るのが目標になった。そして鍼にも行きだしたら、なんだか顔がすっきりしだ…