枕は低いのが好きで、バスタオル何枚か折りたたんで枕にするか、もしくはテンピュールの低い枕を使ってるのですが、どうも最近もうちょっと高い方が気持ちよいような気がして、枕を買いに行きました。
いろいろと寝転んでみましたよ。
① 赤い矢印のところが引っ込んでるタイプか
② 赤い矢印のところが出て、首を支えるタイプか迷って
②のタイプにしました。
インプラントの手術中は寝返りうったら痛かったので、寝返りうてない枕にしてました。こんな形の巨大な枕。
木馬の常連のお医者さんが、寝返りはうてる方が良いと言ってたので、
(理由:褥瘡(じょくそう)ができやすい、血流が悪くなる)
いまは使ってません。でも使った方がいい症状の人もいるそうですが、私は歯が痛い時用になりました。
枕と靴は永遠の課題です。